Mostrando 13–24 de 30 resultados

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  Resistencia

  Resistencia 90m

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  Resistencia

  Resistencia 60m

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  Resistencia

  Aeróbico con arrancadas_3

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  Recuperación

  Recuperación 30

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  Test de FTP

  Test de Rampa

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  Anaeróbico

  Aeróbico con arrancadas_2

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  Anaeróbico

  Aeróbico con arrancadas

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  Base

  Preparación Base – Mes 1

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  Tempo

  Umbral Aeróbico

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  VO2 Max

  3x5x60sec al 120% (Z5)

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  VO2 Max

  VO2 Max 2 (7x5min en Z5)

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  VO2 Max

  VO2 Max 1 (8x4min en Z5)

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